La mejor parte de pausas activas divertidas de 5 minutos
Recuerda que la expresión facial y los gestos corporales tienen gran importancia en cómo interactuamos con los demás, por lo que podrás trabajar en ellas con este esparcimiento.No existe una respuesta única para cuántas pausas activas se deben realizar en una caminata de 8 horas, aunque que depende de varios factores como es por ejemplo la na